6.jpg  Что такое привычки? Привычки - это то, что вы обычно делае­те, как вы себя ведете. Привычки во многом делают людей те­ми, кто они есть. Привычка - это действие, а действие показывает не­видимое - ваш характер. Если о ком-то говорит: "У него хороший ха­рактер", к такому суждению приходят на основе поведения человека, а поведение выражается в привычках! Поняли? Ваши привычки опре­деляют ваш характер.

Представьте, что у кого-то есть привычка вставать в шесть часов утра, чтобы успеть погулять с собакой и немного пробежать по ули­це перед школой. А другой вскакивает с постели за несколько минут до начала уроков и сломя голову мчится в школу, каждый раз опазды­вая хотя бы на несколько минут. В чем разница между этими двумя образами жизни? Не случайно в народе сложили пословицу: "Ранняя птичка носок прочищает, поздняя глазки продирает."Человек, который рано встает, успевает подготовиться к тому, что будет делать днем. Одна привычка - вставать раньше - помогает пра­вильно начать день, а другая способствует хаосу и суете с того момен­та, когда вы открыли глаза. Так почему же чуть ли не все встают позд­но и несутся, стараясь вовремя успеть в школу и на работу? Так проис­ходит из-за того, что воспитать у себя привычку вставать рано - труд­но, для этого требуется самодисциплина.

articles

Из дневника Ани  Дня рано поняла, как важны привыч­ки; увидела, что ей нужно изменить некоторые из них. Посмотрим, что она об этом думает.

21 августа. Я самая большая лентяйка на свете! Пере­до мной лежит куча книг, которые я должна была прочи­тать этим летом, а я хочу только Выдумывать новые ис­тории. Может быть, когда я вырасту, я стану писательни­цей и смогу постоянно заниматься тем, что мне нравит­ся, и еще смогу иллюстрировать свои книги.Я должна работать! Иногда мне хочется, чтобы у ме­ня был не мозг, а компьютер, и я могла просто складывать туда информацию. Почему компьютеру так легко прини­мать тонны информации, а моему мозгу — так трудно?  Я все-таки лучше какой-то дурацкой машины, ведь компью­теры изобрели люди с такими же мозгами! Скоро начинается новый школьный год, новый месяц, и я хочу, чтобы это был хороший год и хороший месяц. Вот что я только что нашла в мамином журнале. Может быть, и мне стоит пойти на эти курсы:

                                                          Такая ли вы, какой хотите быть

«Вы растеряны?Забывчивы? Рассеяны?  Владеете ли вы  жизнью? Или жизнь завладела вами? Научитесь использовать скрытые в вас возможности. Испытанная и верная методика привести  свою жизнь в порядок. Освойте пять простых и полезных привычек, которые помогут Вам обрести уверенность в жизни!

 Заполните нашу анкету и Вы сможете начать новую, яркую жизнь, всего лишь освоив полезные привычки! Запишитесь на наши курсы сейчас, и вас ждёт  пятидесятипроцентная скидка. Не тратьте времени зря, потому что ваше время драгоценно!»

                                          ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Что это такое — привычки? Наверное, то, что вы привыкли делать, как вы себя обычно ведете. Если подумать, привычки в некотором роде делают человека тем, что он  есть. Если бы я сменила свои дурные привычки  на хорошие, во мне бы многое изменилось. Какие и меня хорошие и дурные привычки? Даже страшно записывать, вот они:

Хорошие привычки:

- Я чистоплотно, содержу в порядке свою комнату и школьные принадлежности. Я всегда на ночь принимаю
ванну или душ, и два раза в день чищу зубы.

- Я хорошо учусь, но не думаю, что мои привычки в учебе  самые лучшие: скорее, они должны отправиться в другой раздел.

- Мне можно доверять, я обычно не говорю, что сделаю что-то, а потом не делаю. Я очень злюсь, когда так по­ступают со мной.

- Я надежна; если что-то зависит от меня, на меня мож­но положиться.

- Я вежлива с чужими людьми и обычно уступаю стари­кам место в транспорте, но так, по-моему, делают все.

- Я хорошо присматриваю за братишкой, когда маме нужно помощь. Большинство моих подруг не любят си­деть с младшими и всегда жалуются, когда им приходит­ся это делать.

Дурные привычки:

- У меня никогда не хватает времени на то, чтобы сде­лать все, что мне хотелось бы.

- Я обычно опаздываю на десять минут, даже на важныевстречи, но никогда не опаздываю к ужину.

- Я, наверное, смотрю слишком много фильмов по теле­визору.

- Я ем слишком много сладкого, и иногда у меня от этого болят зубы.

- Я бы могла заполнить десяток страниц своими при­вычками. Я хочу изменить некоторые из них, например, перестать опаздывать. Папу это просто бесит, да мне и самой не нравится.Попробую на этой неделе приходить всюду вовремя. Вот это будет испытание!

articles

Для твоего  дневника. Представьте, что вам нужно написать письмо совершенно незнакомому человеку и описать себя как можно подробнее. Как вы это сделаете? Если говорить честно, о каких своих привычках вы расскажете?

                                                     Привычки формируют человека

Можете ли вы перечислить конкретные привычки, которыми дол­жен обладать человек для того, чтобы люди о нем говорили:  Он - надежный человек; Он - эгоист;  Он- лентяй; На него нельзя положиться; Он –очень заботливый  человек; Он трудяга;

(Этот пример мы для вас разобрали сами.) Каждый день, приходя из школы, он садится за уроки и не встает из-за стола, пока не выполнит все задания. Он помогает своим родителям сразу, как только они попросят, без напоминаний, и при этом не вор­чит. Каждый день вечером, перед тем как идти ложиться спать, он проверяет, не осталось ли дома какой-нибудь невыполненной работы.

                       -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 Подумайте о своих привычках и добавьте их к списку. Что вы мо­жете сказать о своем характере на основе своих привычек?

                                                                 Ваша наружность

Мы уже говорили о том, что недостаточно описать наружность че­ловека, чтобы узнать его. Самое важное скрыто внутри нас, в нашем характере. Но внешнее и внутреннее в каждом человеке взаимосвяза­но. Внутреннее влияет на внешнее и наоборот.   Подумайте: если человек небрежно одевается, не моет голову, не чистит зубы и ходит в грязной одежде, о чем это говорит? Он гово­рит нам, не словами, а поступками, что не очень-то заботится не толь­ко о себе, но и о других людях. Если вы думаете об окружающих, вы поймете, что из уважения к ним нужно умываться, чистить зубы и причесываться перед школой {не говоря уже о том, чтобы носить чистую одежду). Ведь вряд ли кому-то будет приятно смотреть на ваши грязные волосы или вдыхать "аромат" давно не стиранной одежды. Так что, следя за собой, вы также заботитесь о них.

                                                                 Легче сказать, чем сделать

Всем нам проще говорить о хороших привычках, чем выработать их. Легко рассуждать о том, что нужно быть опрятным, не опазды­вать, быть аккуратным и дружелюбным, но сделать это гораздо труд­нее. Если бы легко было выработать у себя хорошие привычки, они бы были у всех, а это не так. Дело в том, что иметь хорошую привыч­ку - все равно, что иметь кусочек золота, потому что она становится частью вас и вашего хорошего характера..Давайте посмотрим, как страдал Том Сойер из-за того, что терпеть не мог умываться

 "Мери дала ему жестяной таз, полный воды, и кусок мыла; он вышел за дверь, поставил 'таз на скамеечку, затем обмакнул мыло в воду и положил его на прежнее место; затем засучил рукава, осторожно вылил воду на землю, вошел л кухню и принялся что есть силы тереть себе лицо полотенцем, висевшим за дверью. Но Мери отняла у него полотенце.

— Как тебе не стыдно, Том! — воскликнула она. — Разве можно быть таким скверным мальчишкой! Ведь от воды тебе не будет вреда.

Том был немного сконфужен. Снова таз наполнили во­дой. На этот раз Том некоторое время стоял над ним, на­бираясь храбрости, наконец глубоко вдохнул в себя воз­дух и стал умываться. Когда он вторично вошел на кухню с закрытыми глазами, ощупью отыскивая полотенце, во­да и мыльная пена, стекавшие у него с лица, не позволя­ли сомневаться в его добросовестности. И все же, когда он вынырнул из-под полотенца, результаты оказались не слишком блестящие, так как чистое пространство, слов­но маска, занимало только часть его лица от лба до под­бородка; выше и ниже этих границ тянулась обширная; не орошенная водой территория, вверху поднимавшая на лоб, а внизу ложившаяся темной полосой вокруг шеи."

                                                                                             Марк Твен, "Приключения Тома Сойера и Гекльберри  Финна»

                                             ---------------------------------------------------------------------------------------------------

Запомните:   Все люди уникальны: неважно, сколько у двух человек может быть обшего, двух одинаковых людей нет. Вы мо­жете видеть различия между людьми е вешах, которые они делают, в том, что они говорят, и даже в том, что они создают.Человек показывает кто он такой своими поступками и словами.

Задание:

1.Можете  ли вы назвать свои привычки? Какие привыч­ки вам нравятся, вы считаете их хорошими? Какие ва­ши привычки дурны и их следует изменить?

Вот несколько направлений для размышления:

привычки личной гигиены: достаточно ли я моюсь и ношу ли чистую одежду?

привычки учебные: учусь ли я по регулярному распорядку или сделать уроки для меня ежедневное сражение?

привычки, связанные со здоровьем: как я питаюсь? Пред­почитаю ли я схватить на ходу бутерброд или ем нормаль­ные обеды? Может быть, я ем слишком много сладкого, и от этого портятся мои зубы?

привычки в личных отношениях: можно ли мне доверять? Храню ли я чужие секреты? Надежен ли я? привычки, связанные с отдыхом: как я провожу свободное время? Сколько часов в неделю сижу у телевизора? Чему я хотел бы научиться в свободное время?

привычки в семье: как я обычно отношусь к другим членам семьи? Общаюсь ли уважительно и вежливо?

 привычки, связанные с деньгами: умею ли я обращаться с деньгами? Умею ли я планировать свои расходы или трачу деньги на что придется?

2. Выберите одну привычку, которую вы хотели бы сме­нить, запишите ее и на следующей неделе попробуйте заменить ее на хорошую — так, как это сделала Аня,

3.В течение нескольких дней понаблюдайте за привыч­ками других людей, а потом вместе с одноклассника­ми составьте список всех привычек, которые вы за­метили, разделив их на те, которые заслуживают уважения и те , от которых было бы лучше избавиться.

4.В конце обычного буднего дня подумайте, каким вы были в этот день.

Поступки: Что вы делали? Какие совершали поступки?

Слова: С кем вы говорили? Что вы говорили людям?

Чувства: Что вы чувствовали?

Мысли: О чём вы думали?

                                              Я – это то, что  я говорю и делаю.

                                            --------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 Продолжение  ...

 

Комментарии  

 
-1 #24 Brentonpem 03.02.2018 02:35
Раз можна подзибать


-------
арбитраж трафика
Цитировать
 
 
+1 #23 Charlesomilk 03.02.2018 02:29
Замечательно, очень хорошее сообщение


------
партнерки биткоинов
Цитировать
 
 
-1 #22 DavidBob 02.02.2018 04:06
Я думаю, что Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим.


------
новости якутска сегодня онлайн | https://cod-14.ru/
Цитировать
 
 
+1 #21 JamesAbnor 02.02.2018 04:02
Это очень ценное мнение


-----
курган 45 происшествия | https://cod45.ru/
Цитировать
 
 
-1 #20 DonaldHes 02.02.2018 03:56
Этот вопрос не обсуждается.

------
погода в благовещенске на неделю | https://cod28.ru/
Цитировать
 
 
+1 #19 Bernardreums 02.02.2018 03:51
интиресно! побольше такого


------
погода в пензе на 14 дней | https://cod58.ru/
Цитировать
 
 
+1 #18 Rafaellak 02.02.2018 03:45
Вы абсолютно правы. В этом что-то есть и это хорошая мысль. Я Вас поддерживаю.


------
алтапресс барнаул новости | https://cod22.ru/
Цитировать
 
 
-1 #17 RobertCoN 02.02.2018 03:40
оч даже!


-------
происшествия псков сегодня | https://cod60.ru/
Цитировать
 
 
-1 #16 GlennBorgo 02.02.2018 03:35
Я конечно, прошу прощения, но я предлагаю пойти другим путём.

------
новости великого новгорода сегодня | https://cod53.ru/
Цитировать
 
 
+1 #15 CarlosSmuts 02.02.2018 03:28
Абсолютно с Вами согласен. Мне кажется это хорошая идея. Я согласен с Вами.


-----
погода в костроме на неделю | https://cod44.ru/
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Rambler's Top100

При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна.  

Все права защищены © Международная Федерация Образования  2010-2014