Важнейшая особенность человека — это способность осознавать, контролировать свои поступки, потому что помимо физического тела (которое не так уж отличается от тела животного) человек обладает духовной стороной существования. По мере физического роста происходит также наше умственное и духовное развитие. Новорожденные дети едва способны управлять своим телом, они могут лишь есть и спать. По мере роста мы учимся контролировать свои потребности и желания, осознавать поступки, управлять своим телом с помощью разума. В самом деле, самоконтроль часто считают показателем зрелости. В жизни есть много областей, где самоконтроль просто необходим.